もっとも不健康な
健康ドリンク
「Glaceau VitaminWater」

元記事の冒頭説明文によると、アメリカ人は一日の摂取カロリーの21％を飲み物から吸収する。そして平均で一日あたり82グラムの砂糖(分)を口にするという。小さじ用のスプーンなら20杯分、カロリーにして317キロカロリーに相当するとのこと。執筆者いわく「食べ物だけではなく、飲み物にもダイエットの大敵は多数存在する。いわばこれらは『災いなる液体(the liquid disasters)』リストだ。それでももしこれらの飲み物を飲みたいというのなら、自己責任で、しかもちびちびと飲むことをお勧めする」とのこと。

実際にリストアップされているのは色々な種類別に分けられた全部で20種のドリンクたち。ただし他の「Eat This, Not That(これを食え、あれは食うな)」同様に、日本ではなじみの薄いものも多い。例えば「もっとも不健康な健康ドリンク」として名前が挙がっている「Glaceau VitaminWater」をピックアップされても「何それ」と答える人がほとんどだろう(ちなみに130キロカロリー・砂糖33グラム。コカ・コーラとほぼ同じ砂糖分を含む’健康’ドリンクである)。

そこでここではベスト、もといワーストのドリンク、つまり「アメリカでもっとも不健康なドリンク」を紹介する。

そのドリンクの名は……バスキン・ロビンの「Baskin Robbin’s Large Heath Bar Shake」

アメリカでもっとも不健康なドリンクの名誉(?)をいただいたBaskin Robbin’s Large Heath Bar Shake

お店の公式サイトのページは【こちらになる】。

一人前の主要成分は次の通り。

まさに【アメリカの国歌】を歌いたくなるような気分にすらさせてくれる。ああ、偉大なる国、アメリカ合衆国。星条旗よ、永遠なれ(これは国歌とはちょっと違う)……それ以上、何をコメントすれば良いのか。

ちなみに【「アメリカで一番健康に悪い」のらく印を押された食品たち】でも触れたが、日本人の一日あたりの平均摂取熱量は2700キロカロリー約2200キロカロリー※、アメリカ人は2500キロカロリーとのこと。この1杯で一日分の必要摂取量は充足してしまう。食事を取るのが面倒な人には良いかもしれない。

またバスキン・ロビンは日本ではサーティワンアイスクリームという名前で、不二家との合弁会社がチェーン店を展開している。ただし「ラージヘルスバーシェイク」は販売されていない。シェイクを取り扱っている店は一部に過ぎず、それとてサイズは16オンス(450グラム)まで。……賢明な選択といえる。

もしアメリカに旅行へ出かける機会があったら、バスキン・ロビンの「Baskin Robbin’s Large Heath Bar Shake」を頼んでみるのも良いかもしれない。体調に保証はできないが、話のネタにはなるだろう。もちろん実際に手にとる人がいても

であることは言うまでも無い。

※厚生労働省発表の「国民健康・栄養調査報告」最新版【国民健康・栄養調査報告(2006年度版、PDF)】によれば、20代男性の平均は2122キロカロリー、30代で2180キロカロリー、40代で2188キロカロリーです。また、女性の場合は20代1720キロカロリー、30代1697キロカロリー、40代1762キロカロリーとなります。……1杯で一日の必要熱量超しますね。(Thanks to YH!)

(最終更新:2013/08/05)